Clonei parte do título do livro do Arthur C. Clark, um dos meus escritores favoritos de SCI-FI, para anunciar meus objetivos e do blog para este ano. Estou copiando tb esta idéia de por os objetivos no blog, coisa que o RUI RUIM do blog AVENTURAS A SOLO fez no ano passado e mostrou-se interessante. Aliás este post só terá um único e exclusivo TAG, OBJETIVOS 2010, de forma que pode ser acessado ao londo do ano e verificado no final do ano. Lista de intenções que se preza tem de ser checada! A medida que for cumprindo as metas, vou RE-postando o mesmo, com marquinhas de OK ao lado da meta cumprida. Então, A LISTA!
- Conquistar meu emprego no serviço público.
- Emplacar 12 ilustrações em camisetas no mercado.
- Criar mais 2 séries fotográficas diferentes.
- Encontrar um patrocinador para um calendário anual com as fotos das séries acima.
- Conhecer pelo menos 3 lugares novos aqui no Nordeste.
- Aumentar minha pedalada solitária de 25 para 35km, de forma gradativa, visando uma preparação ativa para a viagem cicloturística que quero fazer.
- Fazer minha primeira viagem cicloturistica sozinho ou acompanhado, mas sem carro de apoio.
- Reduzir minha gordura corporal em 20% do valor atual - não sei exatamente qto seria hj, mas vou definir e marcar 20% a menos como meta!
- Conseguir fazer por um mês inteiro, o circuito físico completo todas as manhãs.
- Não consumir produtos artificiais, manteiga, refrigerantes, além de derivados do açucar e da farinha brancos.
- Voltar a ler pelo menos um livro por mês.
- Ficar de olho no que a Prefeitura do Recife faz em prol dos ciclistas.
- Comentar os problemas e soluções de mobilidade em Recife.
- Observar e postar notas sobre todo e qualquer forma de melhorar o tráfego usada pelo mundo a fora e que possa ser aplicada por aqui também.
- Observar e agitar movimentos que visem ao uso da bicicleta na cidade e no País.
- Observar e continuar a falar sobre Reciclagem, Lixo e Transporte na cidade e no País.
- Implantar um bicicletário no meu prédio.
- Implantar a coleta seletiva no meu prédio.
CIRCUITO FÍSICO COMPLETO
- 4km caminhada rápida - 4 voltas na pista da Beira Rio.
- 110 flexões fechadas, abertas, ou mistas, em prancha inclinada.
- 110 cadeirinhas [triceps, ombro e costas].
- 180 abdominais retos.
- 6 séries de transverso do pilates.
- 6 séries de ponte.
- Alongamento completo.
